■やることがなくていつもため息をついたり、徘徊している。
■何か集中して楽しめるモノがあったらいいのに。
認知症が進行すると、てきないことが増えていきます。
その結果、今までやっていた趣味をやらなくなり、ボーっとしたり、徘徊したりといった時間が多くなっていきます。
僕は、認知症通所介護の相談員を4年以上続けています。
認知症の利用者さんと日々接しており、楽しんでもらえるレクや脳トレを日々検討してきました。
この記事では、認知症におすすめの脳トレグッズ8選を紹介します。
実際に使ってみて効果抜群の脳トレグッズばかりです。
介護施設だけでなく、在宅でも使える脳トレグッズなので、介護をしているご家族の方にも参考になるはずです。
✓記事を書いている人
もくじ
認知症におすすめな脳トレはとにかくシンプルなモノ
認知症の方には、複雑な脳トレは不向きです。
理解力や集中力が衰えるため、複雑な脳トレだとすぐに投げ出してしまいます。
たとえば、「なぞなぞ」や「とんち文字クイズ」などです。
これらは、高齢者には人気の脳トレですが、認知症の方が理解するにはちょっと複雑すぎます。
認知症の方には、とにかくシンプルな脳トレがおすすめです。
それでは、具体的に認知症におすすめの脳トレグッズを紹介していきます。
認知症におすすめの脳トレグッズ8選
早速、認知症におすすめの脳トレグッズを紹介します。
実際にウチのデイで使用して効果抜群だった脳トレばかりです。
それでは一つずつ解説していきます。
数字盤
数字盤とは、数字が書かれた磁石のコマを、１００までの数字が書かれている盤に並べていく、脳トレです。
くもんが小さいお子様向けに販売しているモノですが、これが認知症の方には、めちゃくちゃおすすめです。
初期から中程度の認知症の方になら、ほぼ100％集中して取り組んでくれます。
僕は、ご家族から「家でできる脳トレがあったら教えて欲しい」を質問されることがあるのですが、いつも「数字盤がいいですよ。皆さん集中してやっています。」と答えています。
段ボールとペットボトルのキャップでも作ることができるので、ぜひ試してみてください。
僕も作ったことがありますが、1時間もあれば完成します。
ディズニーパズル
認知症の方には、ディズニーパズルがおすすめです。
ディズニーパズルは、カラフルで明るい色を多様しているので大人気です。
40~80ピースくらいまでのモノを選びましょう。
それ以上ピースが増えると、認知症の方には難しすぎます。
かずこの塗り絵
塗り絵は、認知症の方には鉄板の脳トレグッズです。
色を塗るだけというシンプルなモノなので、集中して取り組めます。
塗り絵には、「風景画」「お城」「食べもの」など、いろんな題材がありますが、特に認知症の方には、「かずこの塗り絵」がおすすめです。
「かずこの塗り絵」は、かわいい女の子が主になっている塗り絵です。
そこまで難しくないなので、男女問わず認知症の方は、楽しんでくれてます。
かわいい女の子は、高齢者も大好きです。
かずこの塗り絵は、月刊デイに必ず掲載されているので、月刊デイを購入している施設では、そちらから使ってください。
間違い探し
間違い探しは、2つの絵をみて間違いを探すだけなので、認知症の方にはおすすめの脳トレです。
うちの利用者さんも間違い探しを好んでされてます。
やることがなくて困った時は、とりあえず間違い探しをするようにしてくらいです。
間違いの数は、6個～10個までが難易度的にちょうどいいです。
それ以上多くなると、難しすぎます。
月刊デイに載っている間違い探しなら、どれもおすすめです。
穴埋め計算
穴埋め計算は、枠に適切な数字を入れて、計算を成立させる脳トレです。
数字をつかったシンプルな脳トレなので、認知症の方も集中して取り組めます。
手作りでも十分できる脳トレなので、準備しやすいでしょう。
ことば探し
ことば探しは、リストにある言葉を表の中から縦、横、斜めで見つけていく脳トレです。
決められた言葉を探すという単純な脳トレなので、認知症の方も集中して取り組んでくれます。
ゴミ箱づくり
皆さん経験があると思いますが、広告を使って作るゴミ箱づくりです。
工程がさほど複雑ではないので、認知症の方も好んで取り組める脳トレです。
折り紙で鶴や兜などもいいのですが、ちょっと難易度が高めです。
広告のゴミ箱くらいがちょうどいいです。
並び替えクイズ
並び替えクイズは、文字を並び替えて言葉を完成させる脳トレです。
文字数は、５～6文字くらいが無難です。
食べ物の並び替えだと、認知症の方も考えやすいようで、良く答えてくれます。
デイサービスでなら、ホワイトボードを使ってヒントを出しながら、みんなで考えるのも盛り上がります。
まとめ
今回は、認知症におすすめの脳トレグッズ8選を紹介しました。
✓記事のおさらい
デイサービスで実際に使ってみて効果抜群だった脳トレばかりなので、ぜひ使ってみてください。
今回は以上になります。
